Кикбоксинг
Кикбоксинг – один из наиболее распространенных контактных видов спорта. Благодаря возможности нанесения ударов руками и ногами, каждый спортсмен гармонично развит, наделен хорошей растяжкой и может воплощать свою ударную технику в многочисленные комбинации, поражая одного, а при необходимости – нескольких соперников.
Кикбоксинг в Екатеринбурге в клубе «Я фитнес»
В нашем зале единоборств работают квалифицированные инструкторы, что позволяет эффективно развивать бойцовские навыки спортсменов – нарабатывать ударную технику, работать над специальной подготовкой, совершенствовать защитные приемы. Грамотный подход и специальные адаптационные программы для начинающих, где акцент делается на развитие общей физподготовки, позволяют нашим тренерам работать с любой категорией желающих попробовать себя в этом виде спорта.
Важен тот факт, что в кикбоксинг все чаще приходят девушки, целью которых является получение навыков самообороны. Вместе с этим они получают возможность эффективно развивать свое тело. В целом же занятия кикбоксингом – это:
- совершенствование бойцовского мастерства;
- работа над красотой своего тела;
- умение постоять за себя;
- отличная растяжка;
- выброс негативной энергии;
- сжигание лишних килограммов.