Самым древним и эффективным способом укрепления здоровья и профилактики многих заболеваний, без преувеличения, можно назвать массаж. Его используют на всех этапах медицинской реабилитации, приводя с его помощью в тонус мышцы, восстанавливая работоспособность организма после травм, уменьшая жировые отложения и снимая напряжение.
Польза классического массажа проявляется в:
Увеличении чувствительности кожи; Нормализации психоэмоционального состояния; Стимулировании работы ЦНС или её успокоении;
Максимальное воздействие классический массаж оказывает на мышечные ткани. В зависимости от типа движений он позволяет растянуть и расслабить сжавшиеся от напряжения мышцы, возвратить им гибкость и эластичность, снять усталость и избавиться от боли.
Вы можете записаться на классический массаж и приобрести абонемент не выходя из дома: