Услуги фитнес клуба

Фитнес-клуб в Екатеринбурге «Я-фитнес» предлагает своим посетителям множество услуг для поддержания физической формы и здоровья. Это многофункциональный центр, оснащенный современным оборудованием.

К услугам посетителей персональные тренеры, имеющие профильное образование. Программа занятий разрабатывается индивидуально с учетом особенностей организма человека, его адаптационными возможностями, возрастом и другими критериями. Это помогает добиться существенных результатов за короткий промежуток времени.

Тренажерный зал
Тренажерный зал для проработки группы мышц с целью получить стройную и подтянутую фигуру. Некоторые приходят избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы, другие – набрать мышечную массу. По специальной программе инструктор поможет Вам добиться поставленной цели.
Подробнее
Кроссфит-программы
Кроссфит-программы – это современное популярное направление на развитие силовых качеств спортсмена, коррекции фигуры. Специально обустроенный всем необходимым зал, увлеченные тренеры и спортсмены помогут добиться желаемых результатов.
Подробнее
Групповые тренировки
Групповые тренировки – более 40 программ. Это пилатес, стретчинг, степ-аэробика. Вы можете выбрать то, что Вам по душе.
Подробнее
Танцы
Танцы – латиноамериканские, восточные и современные направления. Это может быть группа для начинающих или уже состоявшихся танцоров.
Подробнее
Студия йоги
Студия йоги – очень популярное направление, которое помогает понять индийскую философию, суть медитации и упражнения, направленные на оздоровление всего организма.
Подробнее
Детский фитнес
Мы не забыли про детей, которые с удовольствием занимаются в группах под руководством опытного тренера. Детская комната для маленьких детей оснащена игрушками, развивающими играми, можно посмотреть мультфильмы. Пока родители занимаются в фитнес-центре, дети находятся под присмотром аниматоров.
Подробнее
Инфракрасная сауна
Регулярное посещение прекрасно влияет на организм человека, происходит укрепление иммунной системы, сосудов, омолаживает, выводятся токсичные вещества
Подробнее
Массаж
Под влиянием массажа повышается эластичность мышечных волокон, улучшается сократительная функция, предупреждается и уменьшается мышечная атрофия, улучшаются обмен и усвоение мышечными клетками различных веществ, лимфо - и кровообращение в мышцах, их питание и регенерация.
Подробнее
Наш коллектив старается оказать посетителям максимум услуг в пределах одного центра, чтобы Вы не тратили драгоценное время на поиски. Помните, время, проведенное в спортивном центре – это счастливые мгновения Вашей жизни, это отдых души и тела.

Более подробно о каждой услуге можно узнать в разделе меню "Услуги" нашего официального сайта фитнес-клуб Я – Фитнес.