Тренажерный зал

Фитнес центр «Я-фитнес» располагает одним из самых просторных тренажерных залов в сфере фитнес индустрии Екатеринбурга. Весь тренажерный парк занимает 500 кв.м. Это пространство создано для тех, кто хочет реальных изменений: будь то похудение, рельеф или набор мышечной массы. Никакой дискриминации: у нас комфортно и девушкам, и мужчинам. Вы получите зал, в котором удобно работать над собой без очередей и стеснения.

Опытные, квалифицированные тренеры составляют индивидуальную программу тренировок для каждого посетителя, в которую будет входить:
  • Индивидуальный подход: только персональная программа тренировок под твою физиологию и цели
  • Поддержка на тренировке: от дыхательной гимнастики до взрывных нагрузок — мы научим, как добиться результата без травм.
  • Составление программы питания под приоритетную цель клиента.
Весь тренажерный парк занимает площадь 500 м2, зона свободных весов более 100 м2.
зона функционального многоборья – 150 м2.
- Просторный тренажерный зал (500 м2)
- Кардиотренажёры линейки SportARTs, AeroFit, Matrix : беговые дорожки, эллипсойды, велотренажеры, гребные тренажеры .
- Профессиональные силовые тренажеры «X-line R»: два кроссовера, тренажер Смита, две силовые рамы, большая зона свободных весов с пятью жимовыми скамьями, гантельный ряд до 70 кг. Всего более 50 единиц оборудования, не считая свободных весов.
- Кулеры с водой
- 2х стороннее панорамное остекление, с системой приточно-вытяжной вентиляции и кондиционирования.
- Высота потолков 4,25 м
Наш фитнес-центр располагает самым современным оборудованием, которое позволяет добиться потрясающих результатов. Инвентарь постоянно обрабатывается антибактериальными составами, в тренажерном зале поддерживается чистота и постоянный микроклимат за счет вентиляции и кондиционирования. Тренировки превращаются в истинное удовольствие.

Зона свободных весов оборудована 2 силовыми рамами, 6 жимовыми скамьями, гантельным рядом до 70 кг, машиной Смита, скамьей Скотта и другим оборудованием для различных упражнений. Большая площадь позволяет свободно разместить спортивный инвентарь таким образом, что даже при большом количестве посетителей нет ощущения тесноты и скученности.
Кардиолиния насчитывает 18 позиций различного оборудования – это беговые дорожки, эллипсоиды, велотренажеры, гребля, степпер, что дает возможность оптимального подбора комплекса тренировок для укрепления сердечно-сосудистой системы.

Большая площадь помогает сделать так, что тренажеры расставлены максимально свободно. Между ними достаточно большие проходы. Это дает ощущение максимального комфорта. Большим преимуществом является наличие дублирующего оборудования на все группы мышц.
Например, Вы можете выполнять горизонтальный жим как на профессиональной скамье, так и в зоне тренажерного оборудования на специальном тренажере со свободными весами. Многие тренажеры оборудованы механизмами подачи рукояток, что обеспечивает защиту спортсмена от травм во время тренировок.

Благодаря рациональному использованию пространства и большому количеству оборудования, у нас нет очереди на те или иные тренажеры. Опытные тренеры сами распределяют посетителей, чтобы прокачать все группы мышц и не нарушать личного пространства других людей.

Индивидуальные занятия в тренажерном зале

Для того, чтобы добиться успеха, тренироваться нужно регулярно, придерживаясь рекомендаций опытного тренера. Индивидуальная тренировка в тренажерном зале – это комплексный подход, который включает не только физические упражнения, но и дыхательную гимнастику, отдых и рациональное питание. Особенно серьезно к данным аспектам нужно относиться при выполнении программы по похудению. Есть отдельные программы для конкретных мышечных групп.
Я – Фитнес – современный тренажерный зал для занятий спортом. Для того, чтобы записаться на занятия, позвоните по номеру телефона, указанному на сайте.

Мы находимся по адресу: Екатеринбург, ул. Посадская, 45 (микрорайон ВИЗ)
Телефон: +7 (343) 318-26-69.