Тренажерный зал
Фитнес центр «Я-фитнес» располагает одним из самых больших тренажерных залов в сети фитнес-центров Екатеринбурга. Весь тренажерный парк занимает 500 кв.м. Это тренажерный зал для девушек и мужчин, которые решили изменить свою внешность, похудеть или постройнеть, или набрать мышечную массу.
Опытные, квалифицированные тренеры составляют индивидуальную программу тренировок для каждого посетителя. Есть специальные курсы с комплексом упражнений для похудения, дыхательной гимнастикой, спортивным питанием, которое можно приобрести в нашем центре.
Опытные, квалифицированные тренеры составляют индивидуальную программу тренировок для каждого посетителя. Есть специальные курсы с комплексом упражнений для похудения, дыхательной гимнастикой, спортивным питанием, которое можно приобрести в нашем центре.
Весь тренажерный парк занимает площадь 500 м2, зона свободных весом более 100 м2.
зона функционального многоборья – 150 м2.
зона функционального многоборья – 150 м2.
- Просторный тренажерный зал (500 м2)
- Кардиотренажёры линейки SportARTs, AeroFit, Matrix : беговые дорожки, эллипсойды, велотренажеры, гребные тренажеры .
- Профессиональные силовые тренажеры «X-line R»: два кроссовера, тренажер Смита, две силовые рамы, большая зона свободных весов с пятью жимовыми скамьями, гантельный ряд до 70 кг. Всего более 50 единиц оборудования, не считая свободных весов.
- Кулеры с водой
- 2х стороннее панорамное остекление, с системой приточно-вытяжной вентиляции и кондиционирования.
- Высота потолков 4,25 м
- Кардиотренажёры линейки SportARTs, AeroFit, Matrix : беговые дорожки, эллипсойды, велотренажеры, гребные тренажеры .
- Профессиональные силовые тренажеры «X-line R»: два кроссовера, тренажер Смита, две силовые рамы, большая зона свободных весов с пятью жимовыми скамьями, гантельный ряд до 70 кг. Всего более 50 единиц оборудования, не считая свободных весов.
- Кулеры с водой
- 2х стороннее панорамное остекление, с системой приточно-вытяжной вентиляции и кондиционирования.
- Высота потолков 4,25 м
Наш фитнес-центр располагает самым современным оборудованием, которое позволяет добиться потрясающих результатов. Инвентарь постоянно обрабатывается антибактериальными составами, в тренажерном зале поддерживается чистота и постоянный микроклимат за счет вентиляции и кондиционирования. Тренировки превращаются в истинное удовольствие.
Зона свободных весом оборудована 2 силовыми рамами, 6 жимовыми скамьями, гантельным рядом до 70 кг, машиной Смита, скамьей Скотта и другими приборами для различных упражнений. Большая площадь позволяет свободно разместить спортивный инвентарь таким образом, что даже при большом количестве посетителей нет ощущения тесноты и скученности.
Зона свободных весом оборудована 2 силовыми рамами, 6 жимовыми скамьями, гантельным рядом до 70 кг, машиной Смита, скамьей Скотта и другими приборами для различных упражнений. Большая площадь позволяет свободно разместить спортивный инвентарь таким образом, что даже при большом количестве посетителей нет ощущения тесноты и скученности.
Кардиолиния насчитывает 18 позиций различного оборудования – это беговые дорожки, эллипсоиды, велотренажеры, гребля, степпер, что дает возможность оптимального подбора комплекса тренировок для укрепления сердечно-сосудистой системы.
Большая площадь помогает сделать так, что тренажеры расставлены максимально свободно. Между ними достаточно большие проходы. Это дает ощущение максимального комфорта. Большим преимуществом является наличие дублирующего оборудования на все группы мышц.
Большая площадь помогает сделать так, что тренажеры расставлены максимально свободно. Между ними достаточно большие проходы. Это дает ощущение максимального комфорта. Большим преимуществом является наличие дублирующего оборудования на все группы мышц.
Например, Вы можете выполнять горизонтальный жим как на профессиональной скамье, так и в зоне тренажерного оборудования на специальном тренажере со свободными весами. Многие тренажеры оборудованы механизмами подачи рукояток, что обеспечивает защиту спортсмена от травм во время тренировок.
Благодаря рациональному использованию пространства и большому количеству оборудования, у нас нет очереди на те или иные тренажеры. Опытные тренеры сами распределяют посетителей, чтобы прокачать все группы мышц и не нарушать личного пространства других людей.
Благодаря рациональному использованию пространства и большому количеству оборудования, у нас нет очереди на те или иные тренажеры. Опытные тренеры сами распределяют посетителей, чтобы прокачать все группы мышц и не нарушать личного пространства других людей.
Индивидуальные занятия в тренажерном зале
Для того, чтобы добиться успеха, тренироваться нужно регулярно, придерживаясь рекомендаций опытного тренера. Индивидуальная тренировка в тренажерном зале – это комплексный подход, который включает не только физические упражнения, но и дыхательная гимнастика, отдых и рациональное питание. Особенно серьезно к данным аспектам нужно относиться при выполнении программы по похудению. Есть отдельные программы для конкретных мышечных групп.
Я – Фитнес – ультрасовременный тренажерный зал для занятий спортом. Для того, чтобы записаться на занятия, позвоните по номеру телефона, указанному на сайте.
Мы находимся по адресу: Екатеринбург, ул. Посадская, 45 (микрорайон ВИЗ)
Телефон: +7 (343) 318-26-69.
Мы находимся по адресу: Екатеринбург, ул. Посадская, 45 (микрорайон ВИЗ)
Телефон: +7 (343) 318-26-69.