Заказать звонок

Китайская гимнастика для глаз, женское здоровье.

Китайская культура таит для нас множество загадок и скрытых возможностей. Согласно одной из теорий все болезни случаются по причине закупорки энергетических каналов, что препятствует нормальной циркуляции Ци. Система Цигун имеет множество направлений, но основная ее концепция сводится к возможности регулировать жизненную энергию и ее циркуляцию.

Гимнастика для глаз по Цигун

Китайская гимнастика для глазРаньше на некоторых предприятиях в рамках корпоративной культуры проводилась гимнастическая пятиминутка. Это являлось полезным мероприятием для сотрудников, занятых сидячей работой, которые получали возможность размять мышцы и разогнать кровь.

Частью такой физкультурной программы становилась гимнастика для глаз, которые страдают при постоянной работе с документами или перед компьютером. Подобная тренировка позволяет:

  • снять напряжение;
  • нормализовать глазное давление;
  • наладить локальную циркуляцию крови;
  • временно абстрагироваться от рабочего процесса.

Китайская гимнастика для глаз включает в себя множество специальных упражнений. Для наибольшей эффективности их следует выполнять в определенном порядке, соблюдая правильную технику.

Наши инструкторы хорошо знают, что для проведения подобной процедуры необходимая особая атмосфера и чуткий подход к занимающимся. Уже после первой тренировки может отмечаться улучшение общего состояния организма, снижение головных болей и прилив бодрости.

 

Все права защищены

Полное или частичное копирование материалов запрещено,

при согласованном использовании материалов необходима ссылка.

© 2019 «Я-фитнес»

Политика конфиденциальности

Заказать звонок

×
Хочу попробовать



×
Забронировать карту

×
Акции месяца

×
Твое время - полгода pro

×
Безлимит Все включено

×
Безлимит Утро и День

×
Безлимит Утро

×
Забронировать карту в новый клуб



×
Фитнес-подписка

×
Разовые посещения

×
Акция: карта "SmartГОД - Безлимит" от 5900 запрос

×
Карта все включено - 3 месяца

×
Подарочный сертификат

×
Счастливые часы

×
Все включено 10+2

 

×