Пн-Пт c 7:00 до 23:00

Сб-Вс c 9:00 до 22:00

+7 (343) 318-26-69

info@i-fitness.me

Заказать звонок

Китайская гимнастика

Китайцы – одна из самых рациональных и здоровых наций в мире. Постоянные занятия гимнастикой независимо от возраста приводят к тому, что люди длительное время сохраняют физическую активность. Китайская гимнастика является залогом долголетия. Комплекс упражнений направлен на восстановление или реабилитацию опорно-двигательного аппарата. Большое внимание уделяется релаксации, снятии болевых блоков.

Упражнения проводятся в медленном, размеренном темпе. Появляется возможность потянуть мышцы, укрепить их. Постепенное расслабление приводит к тому, что позвоночник восстанавливает утраченные функции.

Вас удивит и порадует состояние опорно-двигательного аппарата после комплекса упражнений. Даже несколько занятий принесут облегчение, уйдут боли, которые мучили годами, появится подвижность суставов. Вместе с улучшением функции позвоночника, повысится жизненный тонус, появится позитивное мышление.

 

Китайская гимнастика в Екатеринбурге

Одним из самых частых заболеваний современного человека являются болезни опорно-двигательного аппарата. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, травмы приводят к заболеваниям позвоночника. Ослабление мышечного корсета приводит к смещению дисков и болевому синдрому. Чем раньше начато лечение при данном состоянии, тем быстрее наступит положительный результат. Очень хорошо заниматься специальной гимнастикой, направленной именно на улучшение кровоснабжение позвоночника и укрепление его мышечного корсета.

Постоянные нагрузки на позвоночник приводят к различным патологическим процессам, вылечить которые бывает достаточно трудно. Профилактикой является комплекс лечебной физкультуры и выполнение специальных упражнений для укрепления мышц позвоночника.

Мы заботимся о вашем позвоночнике

Китайская гимнастика

Занятия проходят в светлом, просторном помещении, оснащенном приточно-вытяжной вентиляцией и современными кондиционерами. Свежий воздух и оптимальный микроклимат способствуют занятиям, организм насыщается кислородом, поддерживается комфортная температура. Тренировки проходят в виде групповых занятий под руководством опытного тренера. Перед тем, как начинать осваивать азы китайской гимнастики, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Займитесь своим здоровьем прямо сейчас, позвоните по номеру телефона, указанного на сайте и запишитесь на курс китайской гимнастики для укрепления мышц позвоночника. Вековые знания мудрого народа окажут Вам неоценимую помощь. Вы забудете про боль в области спины и снижение функции позвоночника.